> 5 moyens pour garder le cap
1. Listez vos tâches et travaux à faire assortis des dates de remise.
Mettez-y aussi vos obligations et rendez-vous personnels : médecin, dentiste, changement de pneus, garderie… En notant votre emploi du temps, vous serez mieux préparé et éviterez les moments d’angoisse. Chaque jour bien accompli sera une petite victoire!
2. Planifiez vos périodes d’études et de travaux.
Ménagez-vous des plages horaires dans des endroits calmes et loin des distractions. Aux longs moments d’études qui deviennent pénibles, optez plutôt pour plusieurs courtes périodes. Plus faciles à placer à l’agenda et meilleures pour l’apprentissage que le « bourrage de crâne ».
3. Une petite baisse de motivation? Vite les amis, les collègues, les profs!
Soyez toujours à l’écoute de votre motivation. Lorsque vous sentez poindre le découragement, parlez-en immédiatement autour de vous, aux gens qui vous soutiennent. Et de grâce, évitez les personnes qui ne cherchent qu’à vous démotiver.
4. Récompensez-vous!
Vous avez bien travaillé? Faites-vous plaisir! Et pas seulement à la remise de travaux ou après un examen. Faites-le aussi pendant que vous étudiez. N’hésitez pas à encourager votre motivation quand vous en avez besoin.
5. N’oubliez pas pourquoi vous faites tant d’efforts.
Chaque jour qui passe vous rapproche de votre rêve, chaque effort, du but que vous vous êtes fixé. N’oubliez pas que tout ce travail sera récompensé et qu’une nouvelle vie vous attend. Imaginez-la, visualisez-la, c’est une excellente façon de persévérer.
Vous songez à retourner aux études? Nous sommes là pour vous accompagner. Peu importe votre parcours, peu importe votre situation, vous aussi, vous le pouvez.